Foto: Lumina/Stocks
plavky pre rôzne typy postavy1 z 8 The Mall Mauling
Práve ste dokončili maratónsky dovolenkový obchod, zasiahli ste všetko od Target po Talbots – a teraz sa vyčerpanie vracia späť.
Len málo vecí je tak obnovujúcich ako pekné dlhé namočenie vo vani. Zvýšte spa faktor zapnutím niektorých pomalých, jemných melódií; vypnutie stropného osvetlenia; a zapálenie pár sviečok. (Ak sú voňajúce levanduľou alebo bergamotom, tým lepšie; oboje môže pomôcť znížiť úzkosť a stres.) Aj keď vás chladné počasie môže zvádzať k tomu, aby ste sa poriadne potrápili horúcou vodou, najlepšie je udržiavať ju vlažnú – čokoľvek horúcejšie môže vysušiť. vašu pokožku tým, že ju zbavíte prírodných olejov. Pre maximálne zmäkčenie pokožky vynechajte perličkový kúpeľ, ktorý obsahuje mydlo poškodzujúce vlhkosť a použite radšej kúpeľový olej. (Ak si chcete vytvoriť svoj vlastný, zmiešajte osem až desať kvapiek levanduľového alebo bergamotového esenciálneho oleja do osemuncovej fľaše sladkého mandľového, kokosového alebo jojobového oleja a jemne pretrepte, odporúča Victoria Roth, estetička z Miraval Arizona Resort & Spa v Tucsone. .) Po 15 až 20 minútach vystúpte a naneste hydratačné telové mlieko (vyberte si také, ktoré má rovnakú vôňu ako váš kúpeľový olej, aby ste zachovali čuchový pokoj), kým je pokožka ešte mierne vlhká. Zdecembra 2017vydanie O PREDCHÁDZAJÚCI | ĎALŠIE
