3 spôsoby, ako vyrobiť dokonalý popcorn
Rozlúčte sa so spálenými jadierkami pomocou týchto odolných spôsobov, ako si pripraviť toto chutné občerstvenie doma.
Rozlúčte sa so spálenými jadierkami pomocou týchto odolných spôsobov, ako si pripraviť toto chutné občerstvenie doma.
Nemali ste v pláne dopriať si, ale jedna prvotina viedla k druhej a potom dolce...a teraz ste do prasknutia. Tu je návod, ako nájsť úľavu...a tiež, čo nerobiť.
Jej chute sa pri spätnom pohľade vymkli spod kontroly – na svete nebolo dosť cestovín, ktoré by ju uspokojili. Anonymný, sebapopísaný narkoman sa učí jesť po jednom.
High-tech screeningy by vás mohli vystaviť zbytočnému žiareniu. Dr. Mehmet Oz, MD, vysvetľuje, ako znížiť dávku.
Od rád držania tela až po skrútenie pásu, tieto vzpriamené cviky vám pomôžu cítiť sa štíhlejšie a postaviť sa vyššie.
Aj malý úbytok hmotnosti môže znamenať obrovský rozdiel. Schudnúť len päť kíl môže nielen zlepšiť vašu sebadôveru, ale tiež poskytnúť obrovské zdravotné výhody.
Aj keď vás týchto 5 pohybov – kam sa ledva pohnete – nedostane do maratónskej formy, vďaka nim budete vyzerať štíhlejšie.
Vyhnite sa týmto bežným vegetariánskym nástrahám, aby ste zlepšili svoje zdravie bez toho, aby ste sa nabalili na kilá.
PRE VÁS: Byť krásna, Dr. Oz a Dr. Michael Roizen riešia zásadnú tému: krásu. Všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako vyzerať a cítiť sa krajšie.
Dr. Oz odhaľuje tri jednoduché testy, ktoré vám môžu zachrániť život.
Dr. Oz vysvetľuje, čo vám môže spôsobiť ochorenie a ako sa môžete chrániť.
Traja šťastní čitatelia O dostali životnú príležitosť: útočisko v Santa Barbara's Bacara Resort & Spa s Oprahiným osobným trénerom a jeho tímom odborníkov na chudnutie. To, čo tam objavili, mení nielen to, ako cvičia a jedia, ale aj to
Hľadáte spôsoby, ako sa uzdraviť a odlepiť si roky od tela? Dr. Oz a Dr. Roizen sú späť s konečným kontrolným zoznamom proti starnutiu.
Namiesto toho, aby ste si dali (a porušili) ďalšie predsavzatie, nechajte si od O poradiť, ako sa zbaviť zlých návykov a poraziť závislosti.
Vedeli sme, že tento deň príde: Váš telefón vám teraz môže povedať, aby ste spadli a urobili 50 klikov. Tu sú dve nové mobilné fitness aplikácie, ktoré sa nám páčia: jedna pre iPhone a jedna pre BlackBerry.
Sú dezinfekčné prostriedky na zubnú kefku zdravý nápad? Alebo je vaša zubná kefka len posledným cieľom v príliš horlivom antibakteriálnom šialenstve?
V prelomovej intervencii 16 tínedžerov s nadváhou čelí všetkému: hnevu, bolesti, ich rodičom a sebe.