Ako sa vysporiadať s kritickými ľuďmi a chaotickými bojmi
Autorka Harriet Lerner odhaľuje, ako sa vo vypätých situáciách nereagovať hnevom a obranou.
Autorka Harriet Lerner odhaľuje, ako sa vo vypätých situáciách nereagovať hnevom a obranou.
Prežívate duchovný kolaps bez toho, aby ste si to uvedomovali? Autor knihy „Jedz, modli sa, miluj“ odhaľuje kritické, prehliadané červené vlajky.
V tomto úryvku zo svojej knihy „Odvaha“ z roku 2012 zosnulá skvelá autorka a životná koučka Debbie Fordová povzbudzuje všetky ženy, aby žili sebavedomo a odvážne.
Pozor, starostlivci: Martha Beck vám týmto udeľuje povolenie prestať sa trápiť, trápiť sa, panikáriť a inak strácať spánok kvôli veciam, ktoré nemôžete ovládať.
Urobte si tento kvíz, aby ste zhodnotili závažnosť svojej závislosti od úzkosti a naučili sa, ako sa menej obávať.
Keď sa spisovateľka Kat Kinsman, autorka knihy „Ahoj, úzkosť“ a jej priateľ chystali nasťahovať k sebe, musela konečne odhaliť potenciálne prelomové tajomstvo.
Duchovný učiteľ Deepak Chopra ponúka rady tým, ktorí trpia strachom a úzkosťou.
55-ročný generálny riaditeľ má za sebou desať plastických operácií. prečo? Jej komplikovaná (a anonymná) odpoveď veľa prezrádza.
Desať vecí, za ktoré je Martha Beck vďačná, že sa ich naučila – a ktoré by ste sa mali odnaučiť aj vy.
Ako rýchlo sa odrazíte? S trochou tréningu sa môžete naučiť zlepšiť svoju psychickú odolnosť.
Deepak Chopra odhaľuje 3 dôležité veci, ktoré by ste sa mali opýtať, keď sa niečo pokazí. Pred zásadným rozhodnutím ich dôkladne zvážte.
Elizabeth Gilbertová bola vždy štedrá – čokoľvek mala, bolo vaše. Ale keď zbohatla, zrazu sa veci skomplikovali.
Potrebujete pomôcť s triedením všetkých báječných položiek v tohtoročnom zozname obľúbených vecí Oprah? Redaktori v 'CNN Underscored' urobili prácu za vás.