Každý mesiac sa schránka nášho oddelenia krásy zaplní e-mailom od čitateľov, ktorí zápasia s nejakým aspektom svojho vzhľadu. Žiadna z e-mailov však nie je taká emocionálne nabitá ako listy od žien, ktoré sa zaoberajú vypadávaním vlasov – problém, ktorý sa v určitom okamihu dotkne až 60 percent z nás. Fuj. Dobrá správa: „Takmer vo všetkých prípadoch môžete dosiahnuť zlepšenie, aj keď ide len o zastavenie ďalšej straty,“ hovorí trichológ (špecialista na vlasy a vlasovú pokožku) David Kingsley, PhD. 'A asi v 80 percentách prípadov je možný opätovný rast.'
Keď je to dočasné... Ak je vaše rednutie vyvolané špecifickou udalosťou – pôrodom alebo vysokou horúčkou alebo obdobím intenzívneho stresu – pravdepodobne sa prejaví ako nadmerné (viac ako 100 vlasov denne) a náhle, celoplošné vypadávanie. Keď trauma pominie, vlasy vám do niekoľkých mesiacov dorastú. A ak krvný test preukáže vašu rozširujúcu sa časť na nerovnováhu štítnej žľazy, endokrinnú poruchu (ako syndróm polycystických ovárií), nedostatok stravy alebo špecifický liek, vaše vlasy sa s najväčšou pravdepodobnosťou vrátia do svojej bývalej slávy, keď sa vyrieši základný problém.
Keď je to chronické... Najčastejšou príčinou vypadávania vlasov u žien je androgénna alopécia, genetický stav, pri ktorom sa nové vlasové stonky postupne stenčujú. Ženy si zvyčajne všímajú širšiu partiu a postupné zmenšovanie celkového objemu, často s koncentrovaným stenčovaním pri temene. Tento stav môže začať kedykoľvek po puberte, ale často sa prejaví počas menopauzy a po nej, keď je spojený s hormonálnymi zmenami.
Prvým krokom k minimalizácii vypadávania je spolupráca s lekárom, aby ste zistili, prečo vám vlasy rednú. Ak je vinníkom androgénna alopécia, nedosiahnete úplný opätovný rast, ale môžete dosiahnuť zlepšenie pomocou jednej z nasledujúcich terapií:
Minoxidil: (názov značky: Rogaine). Jediný liek na vypadávanie vlasov u žien schválený FDA. Pri lokálnej aplikácii minoxidil predlžuje rastovú fázu vlasov. Je voľne predajný v 2 a 5-percentnom zložení. Pre ženy je povolená len nižšia dávka, ale mnohí lekári odporúčajú používať vyššiu dávku (hoci so sebou nesie riziko zvýšeného rastu chĺpkov na tvári). Vmasírujte minoxidil do pokožky hlavy dvakrát denne; opätovný rast by sa mal objaviť približne za šesť mesiacov (trojmesačná dodávka stojí okolo 50 USD). Ak liečbu ukončíte, hustota vlasov sa vráti na to, čo by bolo, keby ste liek nikdy nepoužili.
Finasterid: (názvy značiek: Propecia a Proscar). Táto tabletka na predpis nie je schválená FDA pre ženy, ale niektorí lekári ju predpisujú pacientkám po menopauze mimo označenia. (Všeobecne sa mu vyhýbajú ženy v plodnom veku, pretože môže spôsobiť vrodené chyby.) Vyššia dávka (v Proscare) je zvyčajne účinnejšia u žien, hovorí dermatologička z Winston-Salem Amy McMichael, MD, ktorá zistila, že spomaľuje vypadávanie vlasov u 75 percent. jej postmenopauzálnych pacientok. Finasterid sa užíva denne a účinkuje len dovtedy, kým ho používate. (Jednomesačná dodávka stojí približne 70 USD.)
Lasery: Neexistujú žiadne veľké nezávislé štúdie dokazujúce účinnosť svetelných zdrojov pri liečbe vypadávania vlasov. Ale pre pacientov, ktorí nemali úspech s minoxidilom alebo finasteridom, niektorí lekári odporúčajú HairMax Laser Comb (495 dolárov). Z niekoľkých OTC ručných laserov predávaných na rast vlasov je jediný so schválením FDA. Kĺžete ním po pokožke hlavy desať až 15 minút trikrát týždenne. 'Asi po šiestich mesiacoch môže v približne 25 percentách prípadov narásť nejaké chĺpky,' hovorí dermatológ z New Yorku Marc Avram, MD, ktorý vo svojej kancelárii vykonal malú skúšku zariadenia.
Transplantácia vlasov: Možnosť, ak je vypadávanie vlasov sústredené v špecifických oblastiach. Vlasové folikuly (v skupinách až po štyri) sa chirurgicky odstránia z oblasti na pokožke hlavy, kde je hustý rast, a potom sa implantujú do rednúcich náplastí. Keďže vypadávanie vlasov u žien je často difúzne, kandidátmi je len asi 20 percent pacientok s rednúcimi vlasmi, hovorí Robert Bernstein, MD, dermatológ z New Yorku, ktorý sa špecializuje na tieto operácie. (Cenovka sa môže pohybovať od 3 000 do 15 000 USD.)
Zahusťovacie triky: Väčšina ošetrení proti vypadávaniu vlasov trvá od troch mesiacov do roka, kým prinesie výsledky. Medzitým môže niekoľko stylingových techník vytvoriť ilúziu hrubších vlasov. Udržujte svoju dĺžku nad úrovňou ramien a zvážte tupý strih (konce budú vyzerať menej strapaté). Ak sú vaše vlasy najhustejšie vpredu, hlboká ofina môže zakryť rednutie na temene. Farbenie vlasov tiež pomáha, pretože farba napučiava vlasovú stopu. Vyberte si odtieň, ktorý je blízky farbe vašej pokožky hlavy (ak máte tmavú pokožku, neberte blond, ak ste bledá, nechajte si svetlé vlasy). A zostaňte na vrchole svojho odrastu – viditeľné korienky priťahujú pozornosť na širokú časť.
Afroameričanky s rednúcimi vlasmi by si mohli myslieť, že ide o genetický problém, no v skutočnosti sa môžu potýkať s bežnejším dôvodom vypadávania vlasov: centrálnou odstredivou jazvovou alopéciou. Jeho presné príčiny nie sú známe, ale ak sa stav nelieči, môžu sa tvoriť plešaté miesta. Lokálne aj injekčné steroidy môžu pomôcť zastaviť progresiu.
Viac ALEBO beauty triky: Najlepší strih pre jemné alebo rednúce vlasy
Ďalšie otázky? Odošlite ich do schránky nášho oddelenia krásy!
